Lumbalgia

馃摑Concepto: Esta es causada por distensi贸n del m煤sculo o ligamento


Para fines pr谩cticos, no importa si la causa del dolor es una distensi贸n muscular o un esguince de ligamento, ya que el tratamiento y el pron贸stico son iguales.


Cuando los m煤sculos o ligamentos en la parte baja de la espalda sufren una

distensi贸n o un esguince, el 谩rea alrededor de los m煤sculos por lo general se inflama.

La inflamaci贸n genera un espasmo en la espalda, y este espasmo causa tanto lumbalgia aguda como dificultad para moverse. Lo que hay que saber es que, NO PRODUCE DOLOR IRRADIADO.



馃尡Causas:

La lumbalgia por una distensi贸n muscular por lo general se debe a cualquier tipo de movimiento que causa estr茅s indebido sobre la parte inferior de la espalda.

Las causas frecuentes incluyen levantar un objeto pesado, levantar un objeto mientras se gira el cuerpo, tambi茅n por un movimiento brusco o ca铆da.


馃拤Tratamiento:

Hielo, Masaje, Estiramientos y fortalecimiento de la musculatura lumbar, Cupping, Aines, Relajantes musculares (cuando hayan espasmos) y calor.

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